写的很油墨，你知道睡觉可以减肥吗?我告诉你啊，当你

来源: 啤酒花 于 2012-07-25 17:51:12 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (386 bytes)
本帖于 2012-07-28 06:57:58 时间, 由普通用户 舞女 编辑

平躺下去的时候，要夹臀，收腹，胳膊向上平举纂拳，当一切动作各就各位以后，你就心里数这数字，慢慢的慢慢的呼吸，慢慢晕乎乎，你也就慢慢的进入甜蜜的梦香，等你早上睡醒以后，你就会感觉浑身的肌肉酸痛，这就达到了锻炼肌肉减肥的目的了，接下来就去磅一下看看多重，俺保证你一定会露出胜利的微笑，还有看见你的照片，提出一个建议，感觉你那漂亮性感的脸蛋需要减肥，是不是每天要左右开工甩甩脸上的肉呢?

所有跟帖： 

• 回复：写的很油墨，你知道睡觉可以减肥吗?我告诉你啊，当你 -涮埽- ♀ 给 涮埽 发送悄悄话 涮埽 的博客首页 (72 bytes) () 07/25/2012 postreply 18:00:30

• 这么好的减肥妙招！！！！！！！！！！ -舞女- ♀ 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 07:59:27

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