适当吃些汤中的肉无妨,它的营养价值远高于汤水。
讲得蛮好的~
所有跟帖:
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是啊,肉里有纤维和脂肪,丢弃似乎可惜。。。
-.川晔-
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07/14/2012 postreply
20:54:04
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也有道理,不过我们习惯光喝汤,象玉竹,白合,连子那样的药材,我也会吃一点.
-苏菲娅-
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07/14/2012 postreply
21:03:17
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是呀。烤肉啥的其实比炖肉要好。油都考出去了
-勤快的猫-
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07/15/2012 postreply
06:35:16