不过的确是在哪里听过这一耳朵。 光游泳对连肌肉,体型肯定是不好的。我有骨质疏松的朋友,医生就建议不要游泳太。多,要加上点重量训练。游泳的人浮力大,不能光是死沉死沉的肌肉。
人家不是说了是道听途说吗--------------
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• 哎呀!郁闷了。。。。 -Bluebell- ♀ (260 bytes) () 07/11/2012 postreply 09:25:05
• 买2个小小的哑铃。 -舞女- ♀ (194 bytes) () 07/11/2012 postreply 09:38:45