谢珠珠。其实跑步导致小腿粗是因为跑步前后的肌肉拉伸没做好。做做瑜珈就没有问题。
所有跟帖:
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是么?!那太啦~!!专门练小腿的么?还是整体练习比较好?从头练又是考验啊~呵呵
-玉珠-
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07/01/2012 postreply
07:57:03
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赫赫,做做压腿就好了啊。:)
-.川晔-
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07/01/2012 postreply
19:37:06