睡够八小时没有？孩子要睡够7-8 小时， 如果做不到，要减压，看看问题在哪里

我家现在去图书馆写作业准备考试，因为家里效率太低

所有跟帖： 

• 确实图书馆氛围好，娃自己想出办法更容易自律 -yzhl888- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 11:54:15

• 我觉得家长要学会如何和孩子说话，让孩子觉得不是家长在逼孩子早睡，或者逼孩子少玩游戏 -tax2- ♀ (81 bytes) () 02/13/2023 postreply 11:58:57

• 有个词叫reversed psychology, 对那种倔强的孩子适用 -tax2- ♀ (0 bytes) () 02/13/2023 postreply 12:00:08

• 嗯，引导她认可好习惯会带来好心情，好结果，好运，慢慢就能接受这观点了，然后实际操作自己调节掌控。她也用过回家先睡再再起， -yzhl888- ♀ (51 bytes) () 02/13/2023 postreply 12:05:35