我家的5年级都拖到11点后睡了，想卡就是卡不死啊。可能就是不需要很多睡眠的人吧

来源: 两女宝妈 于 2023-01-12 10:45:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 早起就要早睡， 睡觉时间要卡死。 由 Midwestrural 于 2023-01-12 10:42:39

所有跟帖： 

• 我家都是10点之前，一般9点45关灯。因为我知道他们在长身体，晚上10点半到夜里3点正是生长素荷尔蒙分泌旺盛时期。 -Pilsung- ♂ 给 Pilsung 发送悄悄话 (78 bytes) () 01/12/2023 postreply 13:07:52

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