虽然俺年纪大了，但红肉要吃medium，酒更加是不能少，先活着快乐再考虑长寿

所有跟帖： 

• 吃多了就要多锻炼， 多锻炼就要花很多时间， 如果JOGGING还会伤关节； 少吃是王道 -deepsigh- ♂ (0 bytes) () 08/18/2017 postreply 20:15:18

• 马路的路面硬，jogging容易伤关节，要跑步机。但口福是第一，宁愿少活几年 -Tufa- ♂ (0 bytes) () 08/18/2017 postreply 20:17:49

• 前段时间看了一段youtube, 北京中医药大学的一位教授 -加州阳光123- ♀ (364 bytes) () 08/18/2017 postreply 20:29:07

• 也是没脑子，少吃怎么可能每天可以做到呢 -Tufa- ♂ (0 bytes) () 08/18/2017 postreply 21:03:33

• 有的人还是可以的 -deepsigh- ♂ (0 bytes) () 08/19/2017 postreply 05:49:01

• 你愿意的话可以上片片， 证明多吃还是身材好。 不过我不敢建议你上片片， 因为我自己不上 -deepsigh- ♂ (0 bytes) () 08/19/2017 postreply 05:48:39