一个人就是坐着不动都是在消耗热量的,坐着不动泡热水浴所消耗的热量并不算多;
3. 这么坐着不动泡热水浴,并不能锻炼肌肉;
4. 你说同时练哑铃,你试过了吗?试想一下,泡在热水里面多半会昏昏欲睡吧。
一个人就是坐着不动都是在消耗热量的,坐着不动泡热水浴所消耗的热量并不算多;
3. 这么坐着不动泡热水浴,并不能锻炼肌肉;
4. 你说同时练哑铃,你试过了吗?试想一下,泡在热水里面多半会昏昏欲睡吧。
• 哎呀,不就是灌个水,说个话题,大家七嘴八舌一下。我要是锻炼就是跑个五迈,然后或许再泡一下。 -Francine- ♀ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 19:22:46