你不是真想增“肥”吧,增5磅肌肉需要pain and suffering. 所以我现在只教练,不亲自执行。
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• 真的想 -加州阳光123- ♀ (116 bytes) () 08/10/2017 postreply 18:48:21
• 那就锻炼,比如跑步举重(light), 会长点肌肉,虽然不会很多。 -Francine- ♀ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 18:56:51
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• 那就锻炼,比如跑步举重(light), 会长点肌肉,虽然不会很多。 -Francine- ♀ (0 bytes) () 08/10/2017 postreply 18:56:51