跑长跑咱不行。不是练不练的问题，

这个玩意儿，俺觉得就是基因决定。但快走咱可以，每天都走几个MILE。所以，俺们逛街掏货啥地，抢便宜咱比谁都快。

顺便说一下，快走增加快乐因子的分泌，每天一走，能保证每天不骂娃。

所有跟帖： 

• 哈哈哈！是不是也不骂老公了？ -云逸徉- ♂ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 12:59:02

• 那是。现在看谁都跟朵花似的。连看镜子里的那个都是朵老花骨朵。 LOL。 -小迷的英雄氅- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:02:18

• 你那是嫩花骨朵好不好？！我每天都在镜子前面夸自己两句，没人夸，孤独求败的境界啊：） -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:04:41

• 没错，那个叫芬多拉，有止疼效果滴！ -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 12:59:10

• 赞有学问！ -小迷的英雄氅- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:05:44

• 同意同意，俺就是说啥也跑不快的。哈哈。 -rock.rose- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:04:15

• 握手！其实俺们快走着，比他们慢跑的，速度也不差多少。就是要叫俺抬高点腿跑起来，俺就郁闷了。：））） -小迷的英雄氅- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:07:12

• 可以试试竞走的姿势，很是消魂滴~~~~ -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:11:40

• 是销魂。。。消的话，就死翘翘啦。 -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:12:23

• 这个你就不知道了。 -soundofsilence- ♀ (62 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:16:05

• 哇，牛娃！一分很不好挣滴！ -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:18:24

• 很快的走和很慢的跑應該是差不多的啊 :) -violinpiano- ♂ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:06:49

• 差挺多。跑步还是颠簸多一点：） -羽衣飞飞- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 13:19:20