恭喜一下，你这应该是脚上的舟状骨卡住了你小腿肌肉的肌腱

来源: ephd 于 2021-04-04 07:29:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (461 bytes)

这个肌肉应该就是胫后肌（Tibialis Posterior），这个肌肉紧张过头了就会导致你的后足跟痛，因为它拉歪掉了舟状骨。

五味子和吴茱萸一个是肾经的药，一个是肝经的药，可以让你脚踝内侧的筋膜结构松弛（肾经和肝经的巡行线上）。你走路的时候，松弛的结构在肌肉作用下就把卡住的肌腱给拉出来了，然后你的足跟痛就解决了。

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• 嗯！ -SAR- ♂ 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2021 postreply 08:09:51

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