不是拖后腿，而是帮她调整，再给你讲个哈佛华女的故事

是朋友的女儿，上哈佛不久出现频繁的流鼻血问题，常常是在上课的时候鼻血流出来，赶快跑去厕所，惹得一班人都回头看她，心理负担加重。查了血象和鼻子本身都基本正常。妈妈很担心。我问她，是不是熬夜到三四点才睡觉，早上快十点才起床然后立刻去上课？她说是。又问，是不是在熬夜饿的时候吃巧克力和坚果？她惊讶地说你怎么知道。

我说反正你每天睡差不多6小时，调整为晚11点睡，早上5点起，正常吃早饭。学习时间一点儿不少。就不会流鼻血了。她和她妈妈都半信半疑。结果调整一个星期后就好了。精神和身体状态都好了很多，不再流鼻血。

有的人可以晚睡晚起，有的人不行。生物钟不一样。

所有跟帖： 

• 当然这要看宿舍的情况。她住的是那种分享客厅的单人小间，作息时间可以调整 -dudaan- ♂ (62 bytes) () 10/03/2017 postreply 12:54:30

• 谢谢，生活中需要学习的东西实在太多了，比如说当妈这件事，常常让我不知所措。 -youyinian- ♀ (163 bytes) () 10/03/2017 postreply 13:03:05

• 这好像是我青春岁月中的一段插曲，或者，故事 ， ， ， -致青春- ♀ (496 bytes) () 10/03/2017 postreply 13:57:08