看湿疹的分布，感觉身体湿气过重。

不了解其他身体状况和饮食习惯，是否是季节性的，等等。

外用激素类药物大多数治标不治本。

除湿的食物/调料有：干/鲜山药，赤小豆，薏米，黄/绿豆芽，莲子（莲藕），鲫鱼，辣椒，胡椒，花椒，生姜等等

不过这些都要根据湿疹患者的总体状况来决定在饮食中加什么，加多少。之后还有观察，身体/湿疹的变化。

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