喝珍珠奶茶喝到换肾

来源: 达坦 于 2024-03-04 06:06:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (1172 bytes)

朋友说亚洲H市亲戚需捐肾给嗜喝珍珠奶茶的女儿
乍听怎么可能？上网搜索还真是如此
台湾肾脏专科医师洪永祥列出十大伤肾美食，珍珠奶茶是冠军！

十大伤肾美食

第10名、早餐谷物
第9名、葱花肉松卷与奶酥面包
第8名、烧饼油条
第7名、锅贴
第6名、肉松、肉干与香肠
第5名、铁板面
第4名、三宝饭
第3名、炸鸡排
第2名、日式拉面
第1名、珍珠奶茶

十大伤肾坏习惯

1、错误的饮食容器
2、错误的进补与保健食品
3、久坐不运动
4、憋尿
5、饮料零食
6、止痛药抗生素与成药的滥用
7、高压与熬夜
8、抽烟与空污
9、高油盐糖饮食
10、水喝太少 — 每日需喝体重之3%～4%的白开水

所有跟帖： 

• 十大伤肾美食讲不通，按照这位医生的标准，伤肾美食何止十种，成千上万才对 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (143 bytes) () 03/04/2024 postreply 06:42:17

• 高钾食物伤肾吗？ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 09:37:10

• 日式拉面？太咸？ -雷厉风行88- ♀ 给 雷厉风行88 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 07:08:00

• 按照美国的一个计算，一碗日式拉面含盐5.8克，是最新推荐盐日摄入量2.5倍 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 07:21:37

• 不可能吧？5.8克可是一大坨盐，要咸死人了。 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 07:46:55

• 我买的盐，我算下来一天一克都吃不到 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 07:51:43

• 我在东京机场吃过一碗猪骨拉面，是这辈子最咸的面，肯定超过5.8克 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 08:01:45

• 这计算是美国的体育老师算的。你找个天平称一称，再看看将近6克有多少，没有一点COMMON SENSE -永远老李- ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 11:16:29

• 说是5.8克钠。味精，小苏打都是纳，不增咸 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 13:09:52

• 日餐其实都偏咸。早餐就喝miso汤，咸死了。住旅馆我都是非常小心，因为平时早餐无盐。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 10:58:07

• 凡是有惊叹号的都要打个五折 -永远老李- ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (246 bytes) () 03/04/2024 postreply 07:23:01

• 哈哈。也有同感。。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (405 bytes) () 03/04/2024 postreply 08:59:59

• 不是好像有研究说，台湾透析率全球第一的原因是饮食方面过于药补 -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 07:49:43

• 我一点都不相信药补 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (234 bytes) () 03/04/2024 postreply 08:02:44

• 是药三分毒，然也 -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 08:17:13

• 但是你病了还是会吃药。过犹不及，不缺不补。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 13:58:17

• 珍珠奶茶熱量高，妥妥的垃圾食品 -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 08:25:16

• 我买的那种速冻后自己加奶做的红糖味的加black tea，不一样吧？ -mmz- ♀ 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 08:37:03

• 高盐伤肾，那味精也伤肾喽？ -波粒子3- ♂ 给 波粒子3 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 08:49:37

• 方便面我只放小半包料，不喝汤 -新年好运- ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 09:13:00

• 不单是汤料问题 -hz82000- ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 10:47:15

• 你说面条是油炸的还有防腐剂？我扔掉煮面的水，另外煮汤 -新年好运- ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 14:18:04

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