嘿嘿，谢谢斑竹友情提醒啊。尤其对俺这种先天心脏就不好的人来说很有帮助呢。俺现在基本上

来源: woth 于 2011-01-13 14:14:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (112 bytes)
回答: WOTH妹妹:常离座吧~~~~ 由 健康养生版主 于 2011-01-13 11:23:22

每天走路5公里（要是季节好的话走路更长，基本上都8-9公里的），外加做些家务啊啥的，一天离座2小时到还是有的呢

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