一定要睡好觉,失眠多了会造成神经疲劳崩溃的,OTC 有好几种助睡眠的药。
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以前吃过最强力的,很难受,现在不敢吃了,就吃些褪黑素之类的,情绪心态还好,知道积极主动调整,
-柚子-
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08/21/2021 postreply
15:25:59