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» 锻炼可分调理、维持、提高三类。身体有问题时,可用调理型:小运动量长时间户外(最好在植物多空气新鲜处)
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锻炼可分调理、维持、提高三类。身体有问题时,可用调理型:小运动量长时间户外(最好在植物多空气新鲜处)
来源:
问老天
于
2021-08-15 08:09:21
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回答:
他以前是gym person, 刚回去又碰上delta. 看来得改变锻练方式,找到适合自己的gym 外的锻练方法了。
由
DUAN_健康2021
于
2021-08-14 10:23:00
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