深呼吸,静坐等帮助降低血压。这些办法实在都不起作用,再考虑调整降压药。或者配合服中药。
如果在家里平静时的血压都没超过150(准确的血压计测量的),在医院里量高可能是因为紧张的原因。可通过改善睡眠,按压风池穴,练习深
本文内容已被 [ tryyyyyy ] 在 2021-07-12 22:51:57 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
深呼吸,静坐等帮助降低血压。这些办法实在都不起作用,再考虑调整降压药。或者配合服中药。