能量通就是不以意领气,自然积气冲关,功到自然成。
意念通就是以意领气,引气冲关,所谓的“导引”。
各有利弊,从普及和稳妥计,我取前者。
静坐一段时间确实可以感到能量的,多了:比如身体发热、微汗,经络的疏通,筋骨有问题,还有有自发动作,不一而足。但我不主张执着于这些东西,有就有,没有就没有,有就都是好事。
能量通就是不以意领气,自然积气冲关,功到自然成。
意念通就是以意领气,引气冲关,所谓的“导引”。
各有利弊,从普及和稳妥计,我取前者。
静坐一段时间确实可以感到能量的,多了:比如身体发热、微汗,经络的疏通,筋骨有问题,还有有自发动作,不一而足。但我不主张执着于这些东西,有就有,没有就没有,有就都是好事。
• 谢谢您的耐心解答 -qkv9(半梦半醒)- ♀ (0 bytes) () 07/05/2021 postreply 09:44:34