家里有人贫血，饮食怎么调理？做了肠镜胃镜都没有问题，医生好像

不觉得是什么大事，过几个月再验血，本人就是感觉容易疲劳

谢谢

 

所有跟帖： 

• 那是不是得查查为什么贫血，体内是不是有吃血细胞的东西。 -sun45- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 10:55:25

• 4个月后再查 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 11:34:30

• 年龄？ -TBz- ♂ (89 bytes) () 06/19/2021 postreply 11:04:48

• 60+ -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 11:35:03

• 我年轻时贫血，国内医生让吃猪肝 -QKA- ♀ (149 bytes) () 06/19/2021 postreply 11:15:11

• 好，吃牛肉 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 11:35:42

• 那可不如猪肝。要么吃牛肝。鸡肝火鸡肝也还行。 -无机塑料- ♂ (0 bytes) () 06/20/2021 postreply 11:49:48

• 好，我试一次猪肝 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/20/2021 postreply 13:22:51

• 猪肝啊 -fuz- ♂ (648 bytes) () 06/19/2021 postreply 11:15:11

• 好 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 11:36:21

• 千万不要得贫血，我从不碰猪肝的 -桃花好运- ♀ (44 bytes) () 06/19/2021 postreply 12:53:56

• 吃红肉 -难得糊涂一次- ♂ (177 bytes) () 06/19/2021 postreply 11:21:16

• 好 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 11:36:43

• 疫苗前查过吗？ -julie116- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 11:43:07

• 第二针2星期后查的，以前一直没有问题 -hz82000- ♀ (187 bytes) () 06/19/2021 postreply 12:01:00

• 希望过一阵身体能清理掉外侵物。现在多补充含铁高的肉类蔬菜吧 -julie116- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 15:05:22

• 好 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 15:16:53

• 照MRI / CT, 看肝肾有无肿瘤。肝肿瘤千万不要等。 -祈祷健康- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 12:48:35

• 好 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 13:01:52

• 猪肝很见效的。吃几次就上来了。 -青花儿- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 12:58:00

• 好，这东西现在很难下口 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 13:02:59

• 照上面夫子的帖子做，没有腥味的 -青花儿- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 13:42:00

• 好，我试一次 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 14:19:17

• 有猪肝做的酱， 圆筒状的， 在卖肠和bacon的地方。 可以涂面包 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 20:33:43

• 好 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/20/2021 postreply 04:38:35

• 红枣，当归，桂圆煮水吃喝。我曾贫血，但不吃红肉和猪肝。查一下英文资料，有不少普通食品补血。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 13:00:30

• 好 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 13:03:30

• 我体检说我缺铁，大概也是贫血吧？说吃补铁的非处方药就行。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 13:39:24

• 我看了你的帖子，不一样 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 13:40:46

• 补铁药有副作用，不能常吃。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 14:01:38

• 什么副作用？我缺铁，一年里大半年都在吃铁片补铁。直到下一次年检报告说不贫血了才停止。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 06/20/2021 postreply 22:08:48

• 补铁很容易便秘，排便很困难。 -ew_2145- ♀ (0 bytes) () 06/20/2021 postreply 22:24:58

• 贫血有三种,缺铁,叶酸和B12 缺乏. -laoyueyue- ♀ (161 bytes) () 06/19/2021 postreply 14:36:52

• 你提醒我了，可能应该补B 12了 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 14:53:12

• 看补铁是否有帮助，没有考虑肿瘤排查 -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 14:55:00

• 好的 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 14:56:01

• 如果有一段时间还不改善，要查肿瘤。 -k_lao- ♂ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 19:43:28

• 好 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/19/2021 postreply 20:01:41

• 还是要从饮食习惯上改变，营养均衡才好 -north88- ♀ (53 bytes) () 06/20/2021 postreply 10:41:43

• 好，已经开始了 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 06/20/2021 postreply 13:23:23