左边肩膀和左手小拇指会麻木/Pinched Nerve in the Neck?

几年前，由于打网球，排球等而伤了左边肩膀。痛了几个礼拜。后来不痛了。也停止了这些运动。但是，肩膀用多了之后，左手小姆指会麻木。

现在，游泳45分钟之后，左边肩膀和左手小拇指会麻木。过一两天就好了。

家庭医生说是“pinched never in the neck"。建议做理疗。再进一步就是a cortisone injection

为何是NECK 而不是 SHOULDER的问题？

而且，那些治疗不是治标不治本吗？

网上搜索，说有可能是外伤（sports, trauma, etc.)引起的骨刺（bone spur)。我看就是我的情况。

好像以前做过肩膀X-RAY，没有看到明显的骨质增生（骨刺）。

两个肩膀活动自如，没有任何限制。不过。平常如果睡觉时候仰卧并且胳膊肘撑开，之后会有同样的麻木。

 

怎么根治呢？

谢谢。

所有跟帖： 

• 小指麻木应该是由尺神经被压迫引起的 -皇爷- ♂ (240 bytes) () 06/03/2021 postreply 23:13:08

• 好难得 -致青春- ♀ (826 bytes) () 06/04/2021 postreply 06:00:15

• 我也觉得楼下那个川音未改像是深静脉血栓 -皇爷- ♂ (28 bytes) () 06/04/2021 postreply 06:57:50

• 能和皇爷观点一致，不胜荣幸 -致青春- ♀ (369 bytes) () 06/04/2021 postreply 09:05:28

• 作MRI颈椎间盘捡查。(不可轻视。理疗是对的) -白镜天- ♂ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 07:20:32

• 谢谢。我的家庭医生没有给我开MRI检查。我看看能不能要求做（但有可能需要自费， 那就非常贵） -天涯追梦- ♂ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 07:31:40

• 告诉家医，不作MRI不知道发病位置，理疗难以精准有效。(颈椎上的麻烦易于导致下肢瘫痪，保险公司会更惨。早疗可以给保险公司省钱) -白镜天- ♂ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 10:31:43

• 很有道理！谢谢 -天涯追梦- ♂ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 14:29:01

• 谢谢。只有肩膀和小拇指发麻，所以按赵伟光医生说的，是颈8. 那就确实是美国医生说对了！ 那我怀疑颈8区域有问题（椎间盘突出导致 -天涯追梦- ♂ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 07:57:00

• 脊神经受到压迫，然后呢 -ephd- ♂ (199 bytes) () 06/04/2021 postreply 08:58:53

• 所以呀，如果是我需要自费去做检查，我肯定暂时不会 -致青春- ♀ (473 bytes) () 06/04/2021 postreply 09:13:35

• 颈椎就七块，您怎么出来颈8？！ -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 10:40:30

• 我开始也疑惑这个问题，后来知道，应当是在说神经根 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 10:43:05

• 第一次听说把神经根叫做颈八的。可作手法复位，具体参看冯天有或龙层花正骨手法，我儿子斜颈就是我参考这两位先生的视频用手法复位的 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 11:07:46

• 冯天有的母亲，中医正骨一代传奇，江湖人称“双桥老太太” -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 06/05/2021 postreply 05:33:22

• 哥们 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 06/05/2021 postreply 13:37:00

• 哥们，你搞错了，冯天有是大学毕业后，随双桥罗老太学正骨的，他们不是母子关系 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 06/05/2021 postreply 13:39:25

• 颈8是楼上”致青春“的跟帖“好难得”里面的赵伟光医生的原话。 -天涯追梦- ♂ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 14:41:36

• 颈椎有7个，颈神经有8对，颈8说的是第8对颈神经 -致青春- ♀ (435 bytes) () 06/04/2021 postreply 17:44:25

• 这种pinched nerve千万别做手术，我一同事长期办公室工作，出现症状也是麻木疼痛，做了手术后，更难受，在家歇了好几个月， -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 11:12:35

• 因为手术切段皮肤肌肉神经，术后疤痕。 -nowayitsover- ♂ (59 bytes) () 06/04/2021 postreply 17:43:25

• 要是我，力求缓解：1. 仰卧低枕睡眠，局部电热（定时、控温）； 2. 太极云手，早晚各十分钟；3. ALA，晚饭时（600mg） -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 11:16:43

• 云手要求，顶头悬，下颌微收，左顾右盼，以腰带臂，肘尖下垂，坐胯出腿，脚下轻起轻落。太极拳实际上都是这个要求。 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 06/04/2021 postreply 13:26:45

• 谢谢。局部电热的温度设在多高合适？ 600mg ALA 我有（Flaxseed meal). 另外，即使可以缓解，那么每次游泳 -天涯追梦- ♂ (363 bytes) () 06/04/2021 postreply 19:37:30

• 以略热为佳，不出汗为准。上面三项，要持续，不是犯病才用。ALA服到立秋；电热垫用一年；云手一生 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/05/2021 postreply 08:56:11

• 谢谢夫子！所以你觉得这样做会最终治愈吗？ 当然我不会怪你（如果不能痊愈），只是想知道你怎么想。 -天涯追梦- ♂ (0 bytes) () 06/05/2021 postreply 11:49:19