说白了就是有益无害吧。其实坚持走路即可。

来源: 素食者 于 2021-05-31 20:02:15 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 分享一个延年益寿的简单动作 由 吴友明 于 2021-05-31 11:34:09

所有跟帖： 

• 如果能跑， 哪怕很慢的跑，效果更好一些。 -k_lao- ♂ 给 k_lao 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/31/2021 postreply 20:48:12

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