谢谢你这么多建议

来源: latte13 2021-05-29 12:32:40 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (412 bytes)

我已经有小半年没吃过冰淇淋了,从不喝凉水的.粗粮倒是吃,因为预防便秘,不敢吃白面,不过偶尔也会买白面包,米饭都是糙米加糯米和小米.每天都在太阳底下晒,我感觉我做的已经够好了,可是还是天天出血,真的不知道怎么回事.恨不得我椅子都不坐了:)真不知还有什么招了.难道真的除了手术我就好不了了吗

所有跟帖: 

我就是吃多了粗粮,产生了痔疮。粗粮会划破微血管。不过后来少吃粗粮,多晒太阳好了。 -mm6799- 给 mm6799 发送悄悄话 (122 bytes) () 05/29/2021 postreply 12:36:27

阿,会这样啊.那看样子我 -latte13- 给 latte13 发送悄悄话 (305 bytes) () 05/29/2021 postreply 12:43:45

你预防便秘的方法需要换了。 吃蔬菜水果蜂蜜, 多喝果蔬汁 -mm6799- 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/29/2021 postreply 12:39:50

是是,我这不是想全面开展吗 -latte13- 给 latte13 发送悄悄话 (260 bytes) () 05/29/2021 postreply 12:46:46

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