今天的减肥午餐:
所有跟帖:
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早上称体重,不敢相信,平稳了几天后又开始下降了。。希望继续保持
-飞飞54321-
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05/26/2021 postreply
09:49:37
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保持的很好啊,奖励一朵小红花!主要还是饮食的问题,我只是戒了大米白面和乱七八糟的零食就开始见效了!
-柚子-
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05/26/2021 postreply
10:10:18
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什么肉?
-山水一程歌-
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05/26/2021 postreply
09:58:00
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鸡胸肉做的酱汁淋到煮熟的土豆上了
-柚子-
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05/26/2021 postreply
10:08:38
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吃了菠菜,今儿
-飞飞54321-
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05/26/2021 postreply
11:04:48
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做的真精致啊,看着赏心悦目的,茄子丝是炒的吗?可以加点土豆丝和绿辣椒丝就更漂亮了,推荐一种辣椒一点不辣但非常还吃!
-柚子-
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05/26/2021 postreply
11:15:01
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对,炒茄子,少放油,用水让它变软
-飞飞54321-
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05/26/2021 postreply
11:16:55