我羡慕你的身材。你那才算是真正的健康美,活力四射。

来源: kathyzh 2021-03-12 05:42:22 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (187 bytes)
本文内容已被 [ kathyzh ] 在 2021-03-12 05:47:58 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.

我一直有跑步,所以我倒不觉得我腿瘦,但我得多做些weight lift的运动。以前我可以做不少俯卧撑,可有一次肩膀受伤了就没敢再做。

所有跟帖: 

我正想说羡慕你能做俯卧撑! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (522 bytes) () 03/12/2021 postreply 06:13:29

别瞎练俯卧撑!把手指,腕,肘,臂,肩搞得都不舒服或受伤!你还是做瑜珈的Vayusha Flow -danren- 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (43 bytes) () 03/12/2021 postreply 07:21:25

俯卧撑本身没事,我shoulder那时跌了一大跤受伤所致。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2021 postreply 09:43:45

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