怀有相同理念, 健康不仅仅养生,也需要健身动起来.
过去10多年,当大多数硅谷同龄人忙于职场升迁和赚钱, 50后的我则花大量业余时间在健身上,颇有成效, 还常常参加70后和80后体育活动。经历过健身过程中常见的不少伤痛, 伤痛痊愈后体能上往往会有一个飞跃, 深信为后半生打下良好基础.
https://bbs.wenxuecity.com/rdzn/4081355.html
怀有相同理念, 健康不仅仅养生,也需要健身动起来.
过去10多年,当大多数硅谷同龄人忙于职场升迁和赚钱, 50后的我则花大量业余时间在健身上,颇有成效, 还常常参加70后和80后体育活动。经历过健身过程中常见的不少伤痛, 伤痛痊愈后体能上往往会有一个飞跃, 深信为后半生打下良好基础.
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