医生，你好好休息吧， 不要惦记发帖了。你可能不信中医， 但看你的手纹，我有点吃惊。好好休息，养养阴。

所有跟帖： 

• 我还说呢，是不是都喝点水。在看看我自己的手，肉呼呼的，那时我太胖了 -HEYO- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 06:28:04

• 我不懂中医养生，她的手纹看上去不是挺好的吗？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 06:47:06

• 我不是中医， 但我有一阵身体不好的时候，手纹就是这种：纹深多杂，特别在鱼际，手掌干瘪。现在就好很多 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 06:58:38

• 你那一阵子是不是身体太瘦？ -数与形- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 07:34:54

• 身上没有瘦， 但手一下就有点枯了一样， 两边鱼际全是折子。我就赶紧治。 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:11:57

• 一直以为看手纹是算命先生惯用的。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 14:54:40

• 你是如何养阴/滋阴的？谢谢 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 07:50:28

• 我的主要问题是睡眠，睡好了，阴就能补上来一些， 然后 -香片- ♀ (350 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:16:44

• 睡眠不好，如何滋阴？我的问题是如何滋阴，来改善睡眠？有点绕。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:25:49

• 我做了一段时间 八段锦， 觉得有帮助。然后， 现在每天晚上大概9点左右捏手小拇指关节，每个50下，再前后 -香片- ♀ (232 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:30:03

• 小拇指是最小那根吗？发誓不结婚人戴戒指那根？ -数与形- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:35:19

• 对的。两个，4个指节， 每个指节揉捏50次，然后朝手心手背掰小手指 ， 掰个几次，觉得舒服就好 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:38:34

• 掰了几下，挺舒服的。掰别的手指也挺舒服的。谢谢好经验 -数与形- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:44:52

• 谢谢分享！手指对应身体的五脏六腑，按摩应该很有帮助。八段锦是好东西，今晚就做。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 10:54:29

• 改善睡眠还就是小指，想来应该是通心经 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 10:58:42

• 非常感谢你的信息，我也是睡眠不好，今天就开始参照你说的做一下改善。 -往事_如烟- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 15:38:52

• 如果单纯阴虚，身体没别的大毛病， 煮点枸杞水喝。我婆婆就是这种。 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:18:37

• 谢谢！除了枸杞，还有别的招吗？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:27:32

• 西洋参 -数与形- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:45:39

• 我喝西洋参只能少少的，不能天天。 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:47:49

• 天天喝有啥不良症状？ -数与形- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:48:47

• 气滞 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 09:06:08

• 水钠潴留 -yeg- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 12:21:45

• 生地粥 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 15:12:58

• 楼主是太瘦了，所以她应该好好休息，建议也不要网上工作了，对付这个病毒就是要早期治疗，不然受罪 -twoboys_mom- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 07:55:52

• 一般单纯阴虚的人容易瘦， 新城代谢快， 也停不下来 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:20:18

• 楼主的情况不一定是阴虚导致的瘦吧，她是健身达人，可能瘦是她追求的目标？ -数与形- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:47:31

• 楼主我不知道，只是觉得她的手纹很像我身体不好那段时间的样儿。我上面说的是一般阴虚的人 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:52:46

• 这种手纹的人好像爱操心，像楼主这样生病了还要锻炼和工作 -数与形- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:56:12

• 这个不知道欸 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 09:08:13

• 以前一个朋友有篇关于手掌和脏腑功能联系的论文，说身体的各脏腑的情况都能在手的不同部位反应出来，他在临床大量核实过。。。 -yeg- ♀ (144 bytes) () 11/27/2020 postreply 12:34:09

• 如果近期一直这样，可能如你所言。要是只在最近一二天这样，比较麻烦 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 10:24:34

• 是的， 有点担心。不过她身体素质应该可以，希望尽快好转。 -香片- ♀ (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 10:42:24