凡是有血糖过山车问题的，都是自己吃出来的，与别人无关

人只要一吃东西，就自动分泌出胰岛素，无人能例外

一天多次血糖过山车，高高低低

时间一长，五年十年，胰岛素抵抗就这样形成了

不及时刹车，糖前期，糖尿病也就得了

再不及时刹车，打针吃药，糖尿病并发症（糖肾，瞎眼，截肢，心脑血管疾病）得啥都不会无缘无故的

这绝对是个慢性疾病，时间一点点从身边溜过，人却没想到要停下脚步，试图去想着去扭转，唉！

 

   健康      胰岛素抵抗          糖尿病前期        糖尿病        糖尿病发症    死亡

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一条轴线，走到哪儿停下，回转。是回转向健康走，还是继续走，走到恶化，决定权在自己手里。

 

 

今天看到，老马走了，唉！不久前脑梗，这次是心梗。胰岛素抵抗那么久那么严重，身边没个明白人，拯救一下？

这个贴子的目的：希望人人都能关注胰岛素抵抗这个很多慢性疾病的根源。

所有跟帖： 

• 这是说，应该不频繁吃东西，是吗？ -这年头谁怕谁- ♀ (145 bytes) () 11/25/2020 postreply 11:31:13

• 不能吃太饱 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/25/2020 postreply 11:32:52

• 楼主的重点是不吃什么，说白了就是生酮好 -dudaan- ♂ (239 bytes) () 11/25/2020 postreply 12:30:18

• 生铜确实好，没什么需要讲解的，自己research一下最好。 -newnewid888- ♀ (293 bytes) () 11/25/2020 postreply 14:00:56

• 我希望看到具体的经验、效果，当然这恐怕牵涉到隐私 -dudaan- ♂ (176 bytes) () 11/25/2020 postreply 14:06:50

• 好像很多人都说过了啊，但是很多不信的啊，或者认为短期有效，长期伤肝，伤肾，胆固醇会升高 -newnewid888- ♀ (815 bytes) () 11/25/2020 postreply 14:30:08

• 那些天生的呢？还有病残的呢？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/25/2020 postreply 11:56:05

• 糖尿病人讲究洁，节二字 -皇爷- ♂ (90 bytes) () 11/25/2020 postreply 13:08:33

• 应该改成控制血糖要注意洁，节二字 -皇爷- ♂ (0 bytes) () 11/25/2020 postreply 13:14:41

• 一看到“凡是”两字，就想起开国君。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/25/2020 postreply 13:33:15

• ”凡是“太武断，至少与爹妈有关。 -阿明.- ♀ (0 bytes) () 11/25/2020 postreply 14:28:24

• 别“凡是”。知道个营养师特别注意饮食，也坚持锻炼，人苗条健美，但遗传的高胆固醇，必须吃处方药 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 11/25/2020 postreply 17:23:48

• 凡是没有遗传因素的，都是吃出来的。凡是有遗传因素的， 要问医求药并节食。 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 11/25/2020 postreply 21:52:33

• 这个结论太武断，遗传基因最重要。同意Kingfish2010的观点。 -长青311- ♀ (0 bytes) () 11/26/2020 postreply 00:14:00

• 两个凡是 ：) -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 11/26/2020 postreply 11:05:23

• 太武断了。一型糖尿病完全是遗传的，刚出生的婴儿都有得，和吃什么无关 -笑xixi- ♀ (0 bytes) () 11/26/2020 postreply 12:37:31