饮食或许已经成为我们生活中最重要的一环,近年来的研究不断证明了饮食与人类寿命和健康状态息息相关。
多年来,脂肪一直被指控是健康不良的恶魔。
今天分享Omega-3与Omega-6对人体健康的益害,因为这是两种对人体新陈代谢健康最重要的脂肪酸,也是我们避免得心脏病与癌症的重要因素,不能忽略。
https://youtu.be/6cJvUWo4vNs
饮食或许已经成为我们生活中最重要的一环,近年来的研究不断证明了饮食与人类寿命和健康状态息息相关。
多年来,脂肪一直被指控是健康不良的恶魔。
今天分享Omega-3与Omega-6对人体健康的益害,因为这是两种对人体新陈代谢健康最重要的脂肪酸,也是我们避免得心脏病与癌症的重要因素,不能忽略。
https://youtu.be/6cJvUWo4vNs
• You are what you eat. -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/20/2020 postreply 19:25:19
• 吃啥补啥 -TBz- ♂ (0 bytes) () 10/20/2020 postreply 23:21:41
• 笑死! -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/21/2020 postreply 15:38:47
• 关于脂肪的问题必须全面看 -dudaan- ♂ (652 bytes) () 10/21/2020 postreply 06:43:41
• 可以给链接吗?花生,大杏仁都是常见食用品 -SAR- ♂ (0 bytes) () 10/21/2020 postreply 09:01:43