各种植物蛋白粉也主要是豆类

我前一段时间锻练完喜欢喝Orgain 那个牌子的植物蛋白粉因为特别喜欢那个味道也很方便，但是喝完以后轻微皮肤发痒，还以为是皮肤干燥，擦lotion 也不行。后来看到你帖子才把豆类和炎症联系起来，发痒应该是过敏，过敏是炎症的症状之一吧？现在不喝已经好多了。