晒太阳时不应该戴帽子,应该让阳光直接照到皮肤上对吗
所有跟帖:
• 是,让尽量多身体部位暴露在和煦!阳光下直射。紫外线与皮下组织结合生成大量VD有利于小肠壁吸收钙质。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 08/06/2020 postreply 08:56:49
• 非常感谢您的热心帮助,也感谢健康养生论坛这么一个好的平台 -summer-绿16- ♀ (0 bytes) () 08/06/2020 postreply 09:02:17
• 我基本算日光浴,躺着,烤饼,正反,头以下,不晒头。 -nowayitsover- ♂ (92 bytes) () 08/06/2020 postreply 09:40:59
• 在时有树荫的和煦的阳光下健走(不遮脸),不光一举两得,此等“晒”法,才水位正好哦。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 08/06/2020 postreply 11:52:07