我自己的经历proved。
和你观点相反,我认为精神问题源头是神经系统自身不健康,除去基因,很多时候是缺钙缺镁引起。
所有跟帖:
• 再次请教身体是否缺铁缺镁是不是要经过医生确定后才能补?不能自己买了补啊? -lxny- ♀ (0 bytes) () 07/10/2020 postreply 02:51:10
• 缺铁基本可以验血知道,建议先验。其他的,钙,镁,存于骨头中,等血液指标出现问题估计就太晚了。 -nowayitsover- ♂ (209 bytes) () 07/10/2020 postreply 15:19:29
• 补了镁以后,睡眠确实有些改善 -summer-2019- ♀ (0 bytes) () 07/10/2020 postreply 05:45:49