在网上找了个血糖“逆转”例子，主要是数据比较丰富，不过我不称为逆转，而是控制，供有兴趣的讨论。

https://www.dietdoctor.com/thin-diabetic-reversed-type-2-diabetes

最好把她的历史看一遍知道她的努力。

所有跟帖： 

• 加了两张图，供方便 -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 07:15:45

• 同意，只是控制了血糖。需要测胰岛素水平和糖耐量试验来证实胰岛功能和外周细胞的抗性。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 07:36:15

• 生酮饮食对控制血糖的确有效，但是对某些人会造成高血脂。 -纤风- ♀ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 07:55:12

• 测空腹血糖和A1C只能显示控制的情况，因为不知道饮食是怎样的。真正衡量糖尿病的病情需要做challenge test -viewfinder- ♀ (231 bytes) () 06/15/2020 postreply 08:06:59

• 是呀。不能把控制与疾病的逆转混为一谈哈。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 10:22:47

• 能不能给解释一下两者的区别啊？ -吃与活- ♂ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 10:38:34

• 简而言之，就是在不吃药的情况下，不吃碳水血糖指标很好，就是控制。吃了碳水血糖指标还是不错，就是逆转 -viewfinder- ♀ (366 bytes) () 06/15/2020 postreply 11:28:43

• 可不可以说病因1就是I型糖尿病，病因2就是II型？I型不讨论。II型有逆转可能，如果减重，使得胰腺附近内脂减少 -xiaochu3- ♀ (187 bytes) () 06/15/2020 postreply 11:56:58

• 我的理解是2型也许可以逆转或者缓解。但因人而异，跟基因、年龄、健康状况、病程长短都有关。 -viewfinder- ♀ (92 bytes) () 06/15/2020 postreply 12:35:24

• 我问的意思是：如果比以前好了，无论是胰岛素抵抗还是分泌，不都是逆转吗？ -吃与活- ♂ (346 bytes) () 06/15/2020 postreply 14:29:07

• 糖耐量试验 来衡量“逆转”结果。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 15:09:46

• 医学上的逆转依据用“唤醒β细胞”来解释更具体：糖尿病人随着β细胞消亡和休眠而逐渐严重，当病人通过降糖治疗 -阿明.- ♀ (944 bytes) () 06/15/2020 postreply 16:22:22

• 有理。 -吃与活- ♂ (387 bytes) () 06/15/2020 postreply 16:47:21

• 我觉得100％beta细胞的复原是没可能的，随着人的老化，这种细胞一定因消亡而减少吧？所以2型糖尿病也是老年病。 -阿明.- ♀ (421 bytes) () 06/15/2020 postreply 18:43:31

• 完全恢复的可能性不大，但逆转到满足正常生理功能的可能性不小。 -吃与活- ♂ (155 bytes) () 06/15/2020 postreply 19:15:09

• 无药物，不运动，正常的碳水摄入情况下，血糖空腹饭后正常才算逆转吧？如果是低碳高脂下血糖正常，只能算控制？ -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 11:31:50

• 我只是明确一下我理解的逆转的概念：治愈>=逆转>控制 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 14:32:07

• 生化教授，那个不懂？装，接着装。 -fuz- ♂ (586 bytes) () 06/15/2020 postreply 12:04:58

• 哪个在装？ -吃与活- ♂ (195 bytes) () 06/15/2020 postreply 14:00:20

• 老实讲，只要连续三个月吃得很苦，奏能使血糖急剧下降，没啥稀奇，可那只是控制，所谓的成功逆转是从今往后不再忌口 -华灜- ♀ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 16:04:48

• 糖分与碳水化合物，血糖仍在健康建议值内，行吗谁呀。再老实说，血糖曾经呈高的，要不再忌口，非马上一路狂奔回去不可。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 06/15/2020 postreply 16:08:47

• 得糖尿病，得了老也下不来，下来了又反弹，除了糖分碳水化合物，与大鱼大肉，饮食，缺乏运动，与消耗严重不相称， -华灜- ♀ (0 bytes) () 06/16/2020 postreply 09:30:20

• 惟单纯失眠引起的很冤枉。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 06/16/2020 postreply 09:35:22