这种病找哪一科也没有用

我的左侧外踝前下方持续疼痛四五年了，开始走路的时候特别明显。自己检查了一下，不红不种，有不固定压疼点，但范围不大，基本局限在外踝的下方和前方，以下方最为明显。诊断为，外踝下方慢性韧带损伤。坚持每周三到四次步行，有时跑步。现在基本不疼了。