1,您是哪个年龄段的?40-50;50-60;60-70,,,,,,我当时是47岁。
2,您经常锻炼身体吗?不锻炼;很少锻炼;锻炼运动量不大;锻炼运动量中等;高强度锻炼。我当时不怎么爱锻炼,早起到公园走走,跑跑,3-5英里的样子,不经常。
3,睡眠情况?睡眠不足常失眠;正常;睡眠很好。我从小睡眠就不太好,每晚能睡5-6个小时。
4,有何保健或健身习惯?您常用按摩仪,我当时不注重身体,不用保健品和健身器。
5,常去医院看病吃药吗?我不爱吃药,不喜去医院,有点讳疾忌医的意思。
谢谢!
1,您是哪个年龄段的?40-50;50-60;60-70,,,,,,我当时是47岁。
2,您经常锻炼身体吗?不锻炼;很少锻炼;锻炼运动量不大;锻炼运动量中等;高强度锻炼。我当时不怎么爱锻炼,早起到公园走走,跑跑,3-5英里的样子,不经常。
3,睡眠情况?睡眠不足常失眠;正常;睡眠很好。我从小睡眠就不太好,每晚能睡5-6个小时。
4,有何保健或健身习惯?您常用按摩仪,我当时不注重身体,不用保健品和健身器。
5,常去医院看病吃药吗?我不爱吃药,不喜去医院,有点讳疾忌医的意思。
谢谢!