降低体内炎症反应（只能说降低，完全没有做不到）inflammation

来源: 及时的雨 于 2020-02-07 21:04:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (496 bytes)

控制血糖

不吃精炼植物油

营养均衡（都在蔬菜水果粗粮杂豆里找均衡是不够的）不吃脂肪不叫均衡，有人甚至脂肪蛋白质都不碰，还认为均衡随便查查，免疫作战的士兵们都是用什么做成的

免疫力不是别人给的，是自己吃出来的

吃不好，只靠口罩不行的

所有跟帖： 

• inflammation就是免疫的一部分 -doldentate1- ♂ 给 doldentate1 发送悄悄话 doldentate1 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2020 postreply 21:52:26

• 看过一例网上武汉医护人员感染自救的分享 -及时的雨- ♀ 给 及时的雨 发送悄悄话 及时的雨 的博客首页 (332 bytes) () 02/07/2020 postreply 22:52:57

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