不客气！

中医认为脚气多与湿有关，也是免疫力低下的表现。

 长脚气的人素多脾虚

另外，生活物质条件太好，吃的东西过于肥甘，酒肉穿肠过，伤了脾胃。脾主水湿代谢，脾虚后，水湿就无法被正常运化和代谢掉，留在了身体里变成湿气。
大多数人都是上班族，缺乏运动，脾主肌肉，肌肉得不到锻炼，也会造成脾虚，所谓劳倦伤脾。另外思虑伤脾，过度用脑，也会伤脾。牌虚就不能代谢水湿，结果又是湿气。

鞋要透气。

吃黄芪上火的人体内有热。