药王孙思邈,从小体弱多病,却能寿至100有余,与其习医、养生密不可分。
其养生十要诀如下:一曰啬神,二曰爱气,三曰养形,四曰导引,五曰言论,六曰饮食,七曰房室,八曰反俗,九曰医药,十曰禁忌。
养生贵在坚持!
药王孙思邈,从小体弱多病,却能寿至100有余,与其习医、养生密不可分。
其养生十要诀如下:一曰啬神,二曰爱气,三曰养形,四曰导引,五曰言论,六曰饮食,七曰房室,八曰反俗,九曰医药,十曰禁忌。
养生贵在坚持!
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祝大家圣诞节快乐!感谢文学城!感谢坛主!感谢各位热心同道的支持!
-小鱼001-
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12/25/2019 postreply
10:28:56
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阅!不错!1.中国人午饭后睡一觉 ,是错的。2. 8 杯水是错的,我的经验证明了。
-lawattaction-
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12/25/2019 postreply
11:38:34
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也祝小鱼医生圣诞快乐。先顶后看。
-pickshell-
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12/25/2019 postreply
12:04:53
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谢谢啦
-小鱼001-
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12/25/2019 postreply
17:56:11
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讲得太好了!谢谢!
-古来万事-
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12/25/2019 postreply
13:21:10
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谢谢哈
-小鱼001-
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12/25/2019 postreply
17:57:55
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视频小鱼,欢迎回归。思虑太多,使人劳累。诸葛周郎,皆为此类。活得长久,无心无肺。傻吃傻喝, 或许百岁。药神思邈,“啬神”很对。
-吃与活-
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12/25/2019 postreply
18:45:45
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谢谢吃兄!太有才了
-小鱼001-
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12/25/2019 postreply
19:25:49
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欢迎小鱼博士继续讲下去!谢谢!
-兰竹-
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12/26/2019 postreply
04:30:07
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谢谢您的支持和鼓励!
-小鱼001-
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12/26/2019 postreply
09:15:09