谢谢吃教授的回答

来源: 四海一家人 于 2019-10-31 13:02:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (270 bytes)
回答: 仅供参考 由 吃与活 于 2019-10-31 10:44:21

我饮食偏素，低盐，吃很多豆子补植物蛋白，但老公说补不进去的，必须吃肉才能补蛋白，人体才能吸收。我不知道植物蛋白到底能不能被人体吸收。

另外我血糖指数 5.3，还算正常吧？

所有跟帖： 

• 能吸收 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (317 bytes) () 10/31/2019 postreply 13:50:33

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