Trig/HDL < 3 是心血管不堵塞的最重要指标之一，同时LDL要低于200就可以。

改成Keto 饮食后，我的HDL 从30到45左右。是我几十年来最高。Trig是我有记录以来最低。Keto饮食减缓糖尿病和心脑血管疾病很有效果。如国你没有糖尿病和心脑血管堵塞不必采用。

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• 0.86 -TBz- ♂ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 21:12:31

• 我1.49，夫人0.56 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/27/2019 postreply 06:17:27

• 我儿子刚做完年检/血检，Trig/HDL=0.69 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/27/2019 postreply 08:07:30