酸奶里没有糖，加些nuts。

来源: 桃花好运 于 2019-10-16 10:32:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (162 bytes)
回答: 那有没有增重呢？ 由 nowayitsover 于 2019-10-16 09:11:12

6点的晚饭. 基本上是一小碗杂粮粥，10点睡觉

所有跟帖： 

• nuts的热量很高，酸奶，如果是微甜的话，就是很多糖在里面了。 -nowayitsover- ♂ 给 nowayitsover 发送悄悄话 (44 bytes) () 10/16/2019 postreply 14:28:12

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