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» Paleo, 生酮绝对不是高蛋白饮食,植物蛋白不能完全代替动物蛋白,人体必需氨基酸只从植物里凑齐难度太大
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Paleo, 生酮绝对不是高蛋白饮食,植物蛋白不能完全代替动物蛋白,人体必需氨基酸只从植物里凑齐难度太大
来源:
及时的雨
于
2019-04-19 21:33:47
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本文内容已被 [ 及时的雨 ] 在 2019-04-19 22:19:47 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答:
健康饮食7:牛肉 VS 蔬菜
由
星海溪谷
于
2019-04-19 21:01:32
最简单的例子,从糙米香蕉获取必需的色氨酸,就算补足了,那血糖就遭殃了
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