因出汗多，喝水太少，尿液太浓颜色过深？ 对比下这个图。。

来源: pickshell 于 2019-01-21 04:19:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (570 bytes)
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不同尿液颜色，感兴趣的点LINK有详细解释。https://1md.org/article/urine-color-meanings

若仅是尿液浓，颜色过深，说明身体有脱水现象，若不放心就去做个尿验。平时还是得多喝些水，尿液太浓对肾脏，整体身体健康都是有损害的。

所有跟帖： 

• 很有用！我前二天尿色变深，我吃了beets， rhubarb ,orange, 还锻炼，饮水量没注意，反正，二次尿的间隔很多小时 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (128 bytes) () 01/21/2019 postreply 12:27:36

• 以前跑完喝水比较多，是不是把这种情况掩盖住了？ -free2005- ♀ 给 free2005 发送悄悄话 free2005 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2019 postreply 13:03:48

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