无效的医疗：医生永远都不会说的秘密
病了，去看医生啊。
病了，吃药啊。
看起来理所当然，但绝大多数人却不知道：
有些病就算没吃药，也会好。
有些病就算动了手术，寿命也不会延长反而缩短。
正如德国医生尤格·布莱克（JorgBlech）在《无效的医疗》一书中提到的：很多药不是该吃的，却在吃；很多治疗是不需要的，却在做；很多手术会使病人更痛苦，却也在做。这是现在一个非常严峻的问题。
无效的医疗
在《无效的医疗》一书中，作者运用了大量的事实和案例告诉人们，现在人们正在接受很多无效甚至有害的药物和手术治疗。例如：
【心脏支架手术】心脏支架手术的状况很令人担忧，德国莱比锡医院的专家做了一个很有说服力的实验，他们将一百位冠状动脉狭窄达到百分之七十五的患者分成两组，一组手术安装支架，另一组不手术而每天锻炼身体。
一年后，手术组的康复率百分之七十，而没有做手术组的康复率却达到百分之八十八。
【椎间盘切除术】已被证实有四成是失败的，甚至术后病情恶化的达到了百分之十二。
在英国的一次外科医生研讨会上，研究人员对二百二十位外科医生进行了一项调查，结果二百二十位医生没有一位愿意因腰痛而接受手术治疗的。
因为，像椎间盘突出这样的“顽症”，其实可以凭借自身的能力而慢慢恢复。
英国的柯拉马医生强调，脊柱本身有惊人的自愈能力，免疫系统的细胞会将从椎间盘脱出的物质视为异物，通过酵素或酶加以溶解。这就是自愈作用，但这需要一些时间。多余或不必要的手术只会给患者留下顽疾。
自动康复真的有可能吗？
若干病症会自行消退，实际上是靠人体的自愈力而恢复的。
感冒时，找好医生是七天康复，不找医生是一个星期，遇到不好的医生则需要拖延了。
即使患者因这种自愈力而病情得以改善，但患者自己和医生还是会归功于医疗措施。
例如一些关节炎，在进行治疗的病患中，约有35％的患者不论做了什么，都会自动康复。
那么什么因素可以激发人体的自愈能力？
患者正面的心理暗示对疾病痊愈非常重要。
有一些重病，医疗治不好，却会给予患者医疗暗示，充当一个心理安慰的角色，实质治好病的是人体的自愈力。
例如巴金森氏症患者，神经外科医生在该患者面前假装进行手术，轻轻刮动其头皮。经历了这种“假手术”的巴金森氏症患者，就真的感到病情好转。
类似地，只服用安慰剂的心血管病患者，比未吞服安慰剂的对照组患者，其死亡率真的还来得低。
安慰剂效应的产生，是因为它唤起了人体的自愈力：人一旦开始感到需要帮助，可能就启动了自身的修复能力，以及类似药物引起的生化反应。另外，在负面的预期下，也可能出现负面的效应。
所以说，心理的正面情绪能激发自愈力，对疾病的痊愈有积极的影响。
不盲从医疗，从了解医学开始
并不是说所有的医疗都是无效的。
我们不能否定医疗的好处和人们对医疗的需求，只是，我们不能因为医疗所提供的好处而忽略它给我们带来的坏处。
我们相信医疗，但不能盲从和迷信。
所以，我们绝对有必要了解更多的医学病理知识，来应对医生带给我们的不真实信息。
例如广州中山医学院肝胆外科专家黄洁夫曾在接受《新京报》采访时表示：在美国，40%的医疗是无效的；在我国，这种现象也已经非常突出。
在肝胆外科的临床上，很多小的胆囊结石、胆囊息肉，肝上的血管瘤对人是无害的，70%的胆囊结石是无症状的，医学上称为‘安静的石头’，并不影响健康，但是现在只要进了医院，一般都要你去做手术。
例如哈佛医学院的朱达.福克曼和拉格哈·卡卢里指出：“大部分人都有些许肿瘤而不自知。”
癌细胞存在于绝大多数人身体的某个角落，即使你的身体处在最佳状态也是如此。
但是癌症并不像医生说的那么可怕，即便晚期癌症都有很多保持稳定而不发作的，只要不去轻易“打搅”癌肿与免疫系统的“平衡对峙”状态。
但对于癌症，人们首先想到的一是化疗，二是倾家荡产，三是死亡。
但是二十世纪九十年代初，亚培尔医生揭露了癌症与化疗的真相：“就大部分肿瘤而言，都不存在明显的证据能说明，化疗可延长寿命或改善生活质量，尤其是日益普遍的高剂量治疗。”
因为化疗会完全破坏人体的免疫系统，彻底打破癌症与免疫系统的平衡状态。
普通群众对医疗知识的匮乏和对疾病的无助以及恐惧滋生了对现代医学的盲从，加上医学相关行业带来的巨大经济效益，更助长了这种无效医疗的现象。所以，大家一起多长见识吧！
我们没有必要全盘否定现代医疗的进步，只是在我们把健康甚至性命交给现代医疗的同时，保持对过度医疗的谨慎和客观，比盲从更加有益。
来源：尤格·布莱克（JorgBlech）《无效的医疗》
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