一般老师在上课前会问同学有无伤病，还会把规矩说清楚，哪些动作不属于授课范围，比如Head Stand。

来源: danren 于 2018-11-07 20:48:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (178 bytes)
本文内容已被 [ danren ] 在 2018-11-07 20:50:28 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

有些老师会让学生尝试Head Stand,但他会强调不允许用脚蹬踢,"no kick up", 必须倚靠自身的核心力量”raise body up".

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