前段时间看了一个关于肝的节目,里面讲脂肪对肝的危害。在轻断食和生酮饮食中中,又提倡较高的脂肪摄入,高脂肪摄入对肝脏有什么影响吗?

来源: 2018-11-07 15:28:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

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脂肪肝是因为糖和Carb,Fasting和Keto可以治脂肪肝 -温暖的家- 给 温暖的家 发送悄悄话 温暖的家 的个人群组 (0 bytes) () 11/07/2018 postreply 15:33:50

谢谢 -妈妈MiYa_863- 给 妈妈MiYa_863 发送悄悄话 妈妈MiYa_863 的博客首页 妈妈MiYa_863 的个人群组 (0 bytes) () 11/07/2018 postreply 16:10:57

形成脂肪肝的其中一个原因是没有消耗掉的carb被肝脏转化为脂肪储存起来 -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (161 bytes) () 11/07/2018 postreply 16:04:52

谢谢。我不知自己有没有脂肪肝。但最近对油腻很敏感,所以对高脂肪摄入就又担心了。 -妈妈MiYa_863- 给 妈妈MiYa_863 发送悄悄话 妈妈MiYa_863 的博客首页 妈妈MiYa_863 的个人群组 (0 bytes) () 11/07/2018 postreply 16:15:48

可以超声波筛查脂肪肝,但如果吃什么明显感到不舒服多半表示身体不需要 -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 11/07/2018 postreply 16:43:55

谢谢。过段时间去查查。 -妈妈MiYa_863- 给 妈妈MiYa_863 发送悄悄话 妈妈MiYa_863 的博客首页 妈妈MiYa_863 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 07:40:50

过量果糖摄入,血液中过高LDL胆固醇和triglycerides是产生脂肪肝的两大重要因素 -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (249 bytes) () 11/07/2018 postreply 18:11:06

谢谢。您的信息对我很重要。 一定注意控制果糖摄入。另 -妈妈MiYa_863- 给 妈妈MiYa_863 发送悄悄话 妈妈MiYa_863 的博客首页 妈妈MiYa_863 的个人群组 (77 bytes) () 11/08/2018 postreply 07:45:17

建议谨慎生酮饮食。 -vycnd- 给 vycnd 发送悄悄话 vycnd 的个人群组 (194 bytes) () 11/07/2018 postreply 20:47:34

以前的认知是大肠癌多由于红肉/乳制品/缺乏纤维 -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (59 bytes) () 11/07/2018 postreply 21:16:23

谢谢。我对此也有些保留,还没有尝试呢。 -妈妈MiYa_863- 给 妈妈MiYa_863 发送悄悄话 妈妈MiYa_863 的博客首页 妈妈MiYa_863 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 07:46:28

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