写得真好，不过你的忧郁症不重，起码是处理了后不重

忧郁症重的根本没有精力写东西，何况是这么有条有理，逻辑分明的文章。写得非常好。

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大家多多少少有点精神上的不适。尤其年纪大起来，身体和精神上的故障都越来越多。能够正视就一定有办法。祝福！

再加一点，情绪不高，心情不好是大家时不时都会有的感觉。如果是忧郁也是轻度的。重度忧郁最大的特点是淡漠，没感觉，对什么都没感觉，也不难过。什么事情都要花很大精力去做，起床洗澡这样的事都懒得做。有可能很多天都不洗澡，不起床。希望大家都能象楼主一样，在有苗头的时候积极处理。难过的时候就哭好了。握手。

所有跟帖： 

• 谢谢提议，我会尝试去做。 -两只猫- ♀ (0 bytes) () 07/13/2018 postreply 19:21:51

• 是的， 更重要的是，是楼主还有分享，发帖，交流的欲望，这是恢复的关键 -obama_北美101- ♂ (102 bytes) () 07/13/2018 postreply 19:51:43