每天晚上喝两碗燕麦绿豆粥算不算太多了

我晚上喝两碗燕麦绿豆粥。有时稀有时稠的。吃不少菜。每天都感觉吃撑了。但是我真的特能吃不吃的那么多的话就还想吃。但是每天两大碗粥感觉确实很饱。是不是算吃太多了？

所有跟帖： 

• 太多了。啃胡萝卜吧 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 06/17/2018 postreply 05:22:24

• 能否改成燕麦绿豆饭？体积会小很多。 -taoqibao- ♀ (0 bytes) () 06/17/2018 postreply 07:45:52

• 如果你绿豆还吃掉豆子，燕麦也很多的话，升血糖很快很高。 -两小千金妈妈- ♀ (0 bytes) () 06/17/2018 postreply 08:23:08

• 真幸福，还够上燕麦绿豆，俺早就吃糠咽菜了。 -老马识途- ♂ (0 bytes) () 06/17/2018 postreply 14:33:37

• 两碗是多少？粥的浓度也不知道，等于啥都没问。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/17/2018 postreply 20:30:26