我认为三餐都认真吃,不论怎么节制,都是多了,减掉一餐正合适。减哪一餐,因人而异。我一般早餐只吃些水果,因为我感觉上午吸收特好,吃
来源:
南洋山人
于
2018-06-14 19:15:10
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[给我悄悄话]
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回答:
经常吃早餐对身体会有害处(ZT)
由
顺其自然好
于
2018-06-13 07:34:46
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我认为三餐都认真吃,不论怎么节制,都是多了,减掉一餐正合适。减哪一餐,因人而异。我一般早餐只吃些水果,因为我感觉上午吸收特好,吃