静是养气血的一个重要方式。如果觉得很虚弱,不一定气血弱,往往是气不通,然后血不通。不通以后就会弱。一般情况下,疏通以后,气血进入良性循环,也就不觉得气血不足了。
• 好的。谢谢。 -hopeca- ♀ (0 bytes) () 05/09/2018 postreply 21:00:20